Dans certains paniers cette semaine : du chou kale ! Ce chou ancien et croquant est l’un des légumes les plus riches en vitamines et minéraux. Un boost pour le système immunitaire, idéal en ce changement de saison. Il est aussi riche en fibres, votre système digestif vous remercie ! Cru en salade, sauté, dans les soupes ou même en chips, il s’adapte à toutes vos envies.
Evénements
Vendredi dernier nous étions présents sur 2 événements : les portes-ouvertes de l’Epicerie Amandine (Voiron), partenaire de notre programme paniers solidaires. Ainsi qu’à la course relai de Centr’alp où Nath, Manu (bénévoles) et Mathilde (directrice) tenaient le ravito. Merci à eux !
De son côté, Max (encadrant espaces verts) accompagné de Ahmed (salarié en parcours) présentaient leur production au festival de l’arbre de Réaumont tout le weekend.
Que faites-vous le 17 octobre ? Une déambulation animée et autonome, suivie d’un repas partagé et du spectacle « on mange quoi demain ? », ça vous dit ? Et bien c’est aux Jardins ! + d’infos sur notre site, réseaux, et la semaine prochaine dans la feuille de chou.
Bonne semaine, Jeanne (animatrice réseau)
